Ich kann das Buch von Bessel van der Kolk über das Thema empfehlen: Das Trauma in dir: Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können. Darin wird die Problematik gut beschrieben. Aus den Bewertungen möchte ich trotzdem eine Triggerwarnung (TW) für Betroffene wiedergeben, die noch an ihr Trauma und den Folgen leiden.
Trauma ist eine Bezeichnung für bewusste und unbewusste Erfahrungen, die uns nach Jahren immer noch zutiefst beschäftigen können. Wenn man über den Vorfall erzählt, kommen die ursprünglichen Gefühle 1:1 wieder hoch, als ob alles vom Neuen passieren würde. Das kommt einer Retraumatisierung gleich. Wir sollten unbewusste Traumata besonders erwähnen, deren Symptome ohne Hypnose kaum zuzuordnen sind.
Ich habe eine Traumatherapie für bewusste sowie noch unbewusste Traumata entwickelt. Darin verfüge ich über 20 Jahre Praxiserfahrung; eine Retraumatisierung wird ausgeschlossen.
Sie können sich unverbindlich über das Therapieangebot bei mir erkundigen:
Candace Cooley, HP
Heilpraxis für Hypnose und Hypnotherapie
Tel. 0170 – 1226 180
Email: email@cooley-hypnose.de
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Infocentrale in-hypnose-berlin.de 