| Was ist Hypnose? Hypnose ist eine Wissenschaft, die seit 1958 in den USA als Therapie von medizinischen und psychologischen Berufsverbänden anerkannt ist. Hypnose wird definiert als Zustand des Denkens, wobei der analytische Verstand umgangen und selektives Denken etabliert wird. Hypnose wird als Zustand der erhöhten Konzentration, Entspannung und Selbstwahrnehmung erlebt – eine wunderbare Erfahrung. Bin ich überhaupt hypnotisierbar? Ja, die meisten Menschen sind es (95 %). Je nach Begabung erreichen Klienten in der ersten Hypnosesitzung eine gewisse Trancetiefe, die von der Bereitschaft abhängt, loszulassen. Die verschiedenen Therapieansätze erfordern entweder einen leichten Trancezustand, einen mittleren oder tiefen Schlaf. Die Trancetiefe wird bei jeder folgenden Hypnosesitzung einfacher und tiefer erreicht. Was passiert, wenn ich nicht wieder wach werde? Eine Hypnose geht auf natürliche Weise in Schlaf über. Falls ich also verhindert sein sollte, Sie zu wecken (was natürlich nicht vorkommt!), würden Sie nach einem erholsamen Schlaf aufwachen, wenn auch vielleicht erst nach einer Stunde. Mache ich mich während der Hypnose lächerlich? Nein und niemals. Hypnose ist Vertrauenssache und es kommt auf das Vertrauen an, das ich mit meinen Klienten sorgfältig aufbaue und pflege. Es gilt das oberste Gebot: „Do unto others as you would have them do unto you“, was so viel heißt wie „Gehen Sie mit anderen so um, wie Sie möchten, dass man mit Ihnen umgeht“. Könnte man mich hypnotisieren, so dass ich ein Verbrechen begehe? Grundsätzlich kann man Sie nicht mit Hypnose zu irgendetwas bewegen, was Sie nicht wollen. Unter Hypnose können Sie z.B. nicht dazu gebracht werden, eine Bank auszurauben, es sei denn, Sie wären nicht abgeneigt. Show-Hypnotiseure arbeiten unter der Annahme, dass Ihre Klienten auf der Bühne auch gern alles tun, wozu sie aufgefordert werden. Wie kann Hypnose bei psychischen Problemen helfen? Hypnose ist eine Brücke zum Unbewussten. Das Unterbewusstsein arbeitet wie ein Computer, in dem perfekt alle Details der Eindrücke, Information und Gefühle des gesamten Lebens gespeichert werden. Es ist der Sitz aller Erinnerungen, Emotionen, Gewohnheiten, der Imagination und der Intuition: in Essenz wie wir uns und die Welt erleben. Wie kann Hypnose Krankheiten heilen? Das Unbewusste steuert auch das autonome Nervensystem, d.h. Endokrinen, Herz und Kreislauf, das Immunsystem, das Verdauungssystem usw. Mit anderen Worten kann eine Idee, ein Glaube oder eine Emotion das Gleichgewicht eines Systems stören, was Symptome bzw. eine Krankheit zur Folge haben kann. Kann ich hypnotisiert werden? Ja, so wie die meisten Menschen. Hypnose ist ein Gedankenzustand, auf den man sich einlässt. Können Kinder hypnotisiert werden? Eigentlich sind Kinder bis zum Alter von elf Jahren von Natur aus überwiegend in diesem Zustand. Kinder können von einer Hypnotherapie enorm profitieren, um glücklicher und zufriedener zu werden. Zum Beispiel das Problem mit Einnässen, das für Kind sowie Eltern sehr deprimierend ist, kann sanft durch Hypnose gelöst werden. Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und Hypnotherapie? Psychotherapie ist eine Methode der Problemlösung durch kognitive Prozesse. Das Bewusstsein kann jedoch ein beträchtliches Hindernis zur Veränderung darbieten, egal wie sehr die Veränderung erwünscht ist. Hypnotherapie umgeht das Bewusstein, kommuniziert direkt mit dem Unterbewusstsein und erreicht sonst verschlossene Informationen. Eine Psychoanalyse dauert Jahre; eine Hypnoanalyse einige Sitzungen. Haben Sie noch Fragen? Schreiben Sie mir bitte ein E-Mail (email@cooley-hypnose.de) oder rufen Sie mich an: 0170 1226 180. Bis bald! |
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